Redonner confiance et autonomie en zone rurale
En 2025, le programme Bouger Seniors, cofinancé par la Conférence des Financeurs de la Prévention de la Perte d’Autonomie (CFPPA), a été déployé par Dromolib afin de favoriser la mobilité et l’autonomie des personnes de plus de 60 ans vivant en zone rurale. Face au vieillissement de la population et aux difficultés croissantes de déplacement, ce projet avait pour ambition de redonner confiance aux seniors et de leur proposer des solutions concrètes pour se déplacer autrement au quotidien.
Tout au long de l’année, les participants ont pu bénéficier d’une vélo-école dédiée aux seniors, d’ateliers de mécanique vélo, d’essais de vélos à assistance électrique, de tricycles et de systèmes adaptés, ainsi que de temps d’information et de conseil personnalisé en mobilité. Ces actions ont été pensées pour s’adapter aux capacités physiques, aux appréhensions et aux besoins spécifiques des bénéficiaires.
Des résultats encourageants et des perspectives pour la suite
Les résultats sont très positifs : 33 seniors ont participé aux actions, correspondant à l’objectif initial fixé à 30 personnes. Les bénéficiaires, majoritairement âgés de 60 à 79 ans, ont exprimé une amélioration de leur confiance, de leur autonomie et de leur sentiment de sécurité dans leurs déplacements. Les ateliers ont également favorisé le lien social, l’entraide et la pratique d’une activité physique régulière, contribuant ainsi à la prévention santé.
Quelques témoignages
« On s’est replongé dans le code de la route, ça remet les pendules à l’heure… Je reprends doucement confiance en moi et je vais pouvoir laisser la voiture au parking. »
Mireille, 74 ans
« Le groupe dédramatise, on s’encourage et on voit les progrès. Aujourd’hui, je vais faire mes courses à vélo. »
Catherine, 67 ans
« Je n’avais jamais réussi à refaire du vélo depuis une chute enfant. Grâce à la vélo-école, je me sens enfin capable d’y arriver. »
Marie-Monique, 61 ans
« Mon objectif est de relier Piégros à Crest à vélo. La vélo-école me permet d’être accompagnée pas à pas. »
Annie, 66 ans
Les retours des participants soulignent l’importance du cadre collectif et bienveillant proposé par le projet. Beaucoup ont repris le vélo après plusieurs années d’arrêt ou découvert des solutions de mobilité adaptées. Fort de cette dynamique, Dromolib souhaite poursuivre et enrichir ces actions, notamment en développant à partir de 2026 des sorties vélo encadrées, afin d’accompagner les seniors vers une pratique encore plus autonome et durable.
